Notas em Dia
Hábitos que podem reduzir as suas alergias
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Hábitos que podem reduzir as suas alergias

Com a primavera chegam também as tão incómodas alergias. Conheça alguns dos hábitos que deve mudar para reduzir a severidade dos sintomas e evitar eventuais crises.
Medicação a horas e na dose certa: as melhores apps
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Controlar os medicamentos que se têm de tomar, no horário recomendado e na dose prescrita não poderia ser mais simples. Tudo graças às aplicações desenvolvidas para esse efeito.
Hipertensão, inimigo silencioso – como prevenir e combater
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No mês em que se assinalam os perigos da Hipertensão saiba como prevenir e/ou combater este “assassino silencioso” que afeta uma grande parte da população.
Familyar: a plataforma para toda a família a pensar nos mais velhos
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Criada com o intuito de melhorar a qualidade de vida da geração sénior, a Familyar visa aproximar e criar redes de apoio para os mais velhos, envolvendo toda a família e amigos, bem como cuidados de saúde e ação social.